债务优化的核心在于通过合理的债务重组和再融资，将高利率的债务转化为低利率的债务，或者将短期债务延长为长期债务，从而降 低整体的利息支出。这不仅可以减轻债务人的还款压力，还能为其节省大量的利息费用。

债务重组是一种重要的财务解决手段，可以为债务人和债权人提供双赢的解决方案。通过重组，债务人可以获得更多的时间和空间来应对财务挑战，而债权人则可以保障其利益不受过大损失。因此，在面临财务困境时，债务人应积极考虑债务重组这一选项。

停息挂账主要适用于那些因自然灾害、失业等不可抗力因素导致收入锐减，从而无法按时偿还债务的债务人。在此情况下，债务人可以向债权人提出申请，请求暂停计息并将债务挂起。如果债权人同意，双方将签订相关协议，明确停息挂账的具体条款，包括挂账期限、未来偿还计划等。

一方面，它可以帮助债务人暂时减轻财务负担，避免利息的不断累积导致债务雪球越滚越大。另一方面，停息挂账也为债务人提供了宝贵的时间，使其能够调整财务策略、增加收入来源或寻求其他债务解决途径。然而，需要注意的是，停息挂账并非免除债务，债务人仍需在约定的时间内偿还挂起的债务。